簡単心理テスト

左から右へ順にお答えください。

※選択肢が２つある場合は、両方へ進んでください。結果のタイプが２つ以上併せ持つこともあります。

【人なつこいタイプ】
協調性があって、我慢強く、誰とでも仲良くなれて、多くの人から好かれるタイプ。
でも、従順すぎて“あなたらしさ”が薄れてしまうことがあるかもしれないから、
時には、笑顔で自己主張をしてみると、より好印象になるのでは。


【あったかハートタイプ】

まるで、優しいお母さんのように人々をあたたかく包み込むタイプ。
困っている人を放っておけなくて、自分に無理をしすぎてしまうことがある。
愛情溢れる反面、思いが強すぎると気配りがお節介になることがあるかも。



【天真爛漫タイプ】

おおらかで明るく、周りを楽しませるタイプ。好奇心旺盛で、感性が鋭い。
しかし、自由すぎると社会性とのバランスが取りにくくなったり、
周りの人に気を遣わせてしまう部分が出てることがあるかも。



【論理的思考型タイプ】

現実的で知的、数字や実績を重視するので、主観ではなく、客観視できるタイプ。
一見クールに見えるので、周りの人からは協調性に欠けると思われるかもしれません。
オーバーなぐらい、喜怒哀楽を表に出すと、あなたの魅力が倍増するかも。



【しっかり者のリーダータイプ】

ルールや規律をきっちり守り、悪いことは悪いと、しっかり叱ることができるタイプ。
正義感が強くて、エネルギーに溢れ、行動力や物事への対応がスピーディ。
想いが熱いため、気が付くと周りの人が着いて来ていないことがあるかも知れないので、
時々立ち止まってみては。

プチカラー診断

今日のあなたの気分に合う色を『直感』で選んでください。
気分に合う色は日によって違ったり、毎日同じこともあります。

　→★診断結果はコチラ

ストレスチェック

直近２ヶ月で当てはまる症状がありますか？

０１）食欲がない
０２）よく眠れない（眠りが浅い）
０３）夜中に何度も目が醒める（トイレ以外で）
０４）朝すがすがしく目覚められない、朝が一番やる気がない
０５）胃や腸に不調・違和感がある
０６）動悸や息切れがある
０７）目が回ることがある
０８）頭が冴えない
０９）身体に力が入らない
１０）いつも不安がある
１１）自分は世の中で役に立たない人間だと思う
１２）自分の意思に反して涙が出たり、笑えてきたりする
１３）言葉が出にくくなった
１４）集中力がなくなってきた
１５）周りの人に元気がなくなってきたと言われる

上記は、過度のストレスを受けている時に表れやすい症状で、うつ病など心身症発症時に多く見られる症状です。
当てはまる項目が多いほど危険な状態です。
※当サイト内での詳細分析方法については現在調整中です。

TAエゴグラム

精神科医エリック・バーン氏が提唱された交流分析に基づくTAエゴグラム質問表をベースに
アルファノート式に加筆修正したものです。

現在、アルファノートで開催されているセミナー・対面カウンセリングを受けられた皆様へ
分析方法と対応方法について直接ご案内しています。

０１）どんな時でも、約束事は、必ず守る
０２）物事の筋が通らないと納得はしない
０３）責任感が強く、人にも求める
０４）後先のことをじっくり考えた上で、行動に移す
０５）「～～すべきである」「～～せねばならない」と言うことが多い
０６）物事を分析して、根拠を大切にする
０７）小さな不正でも、うやむやにしない
０８）常に物事は、完全なものにしていくべきだと思う
０９）理想を持って、実現するように努力している
１０）納得できないことは、必ず意見を言う
１１）他人と会話をしているときに、優先して、相手のメリットになることを話す
１２）人が困っていたら、率先して手助けする方
１３）他人の失敗は寛大に許す方だ
１４）人から、あなたは優しい人だねとよく言われる
１５）後輩や子供の世話をすることは好きだ
１６）特に、人のために役立てられるように行動している
１７）人の良い点を言って、励ますのが得意
１８）他の人から、しっかりしているねと言われることが多い
１９）多少無理だと分かっていても、その場で全力で取り組むことにしている
２０）融通が利く
２１）物事は冷静に考えてから行動する
２２）自分のライバルには、絶対に負けられない
２３）能率を考えて、テキパキと行動する
２４）何事も事実に基づいて判断する
２５）人と会話をしているときに、相手が考えていることがよく理解できる
２６）一度、これだと決めたことは、三日坊主では、けして終わらせない
２７）身体の調子が悪い時は、自重して無理を避けることができる
２８）興味を感じたことは、より詳しく調べるなど、より探求していく
２９）会話で感情的になることはあまりない
３０）きちんと筋道を立てて、話すことが得意だ
３１）どんな時も、ワクワクをするようなことを探している
３２）ユーモアな話で、相手との会話を盛り上げることが得意
３３）言いたいことは遠慮なく言う
３４）興味あることは、積極的に挑戦する
３５）初対面の人でも、気軽に話しかける
３６）人と話しているとき、話題は「つきない」方だ
３７）喜怒哀楽は激しいと思う
３８）浮かれて、はめをはずすことがある
３９）「わぁ」「へぇ」「すごい」などの感嘆詞をよく使う
４０）直感を大事にしている
４１）自分から行動するよりも、誰かの指示に従う方が賢明である
４２）周りから好かれる人になりたいと思う
４３）思っていることを素直に言えないことが多い
４４）他人から頼まれごとをされた時すぐに引き受ける
４５）周りが、なごむように、気遣いをする
４６）消極的で、遠慮する傾向があると思う
４７）周りの意見に左右されやすい
４８）劣等感が強いように思うことがある
４９）辛いときには我慢してしまう
５０）現在、「本当の自分」から離れていると感じる

現在のところ、詳しい分析方法・対応方法につきましては、
アルファノートセミナー・対面カウンセリングのみのご案内となっておりますが、
当サイト内での詳細分析方法については現在調整中です。

上記のプチカラー診断結果

上記のプチカラー診断で選んだ色の診断結果です。
●選んだ色はあなたの内面や無意識の心理を反映しています。（意識的なものも含まれます）
●そのときの心理状態や願望を含んでいることもあります。

＊上記はあくまでも代表的で簡易な診断結果です。
　　その色の持つパワーをさらに高めるには、その色に関係するものを目にしたり
　　意識することで効果があるとされています。
　　また、ここには記載がありませんが、対比する色を意識して、
　　パワーのバランスを保つこともできるとされています。
＊詳しくは、本格的なカラーセラピーをご体験ください。きっと新しい発見があります。