対面メンタルケアの利点

「心理カウンセリング、興味はあるけれど…」
「そこまでする必要はないと思うけれど、一度体験してみたい」
カウンセリングやメンタルケアを行っているなかで、本当に何度も耳にする言葉です。

『心理カウンセリングは、うつ病などの精神疾患にかかった人が受けるもの』
一昔前まではそう言われていたかもしれません。

でも、現在ではメンタルヘルスマネジメントの観点からも、ストレスを抱え込まない“予防”が最も重要とされています。

うつ病は「心の風邪」と言われるほど、現在では10人に６人以上がかかる病とも言われています。
でも、実際うつ病などの精神疾患を完治させるまでに、相当大変な思いをされておられる方が多いのも実情です。
もちろん精神疾患のみならず、ストレスを抱き続けることで、様々な身体の不調・心の不調に影響があると言われています。

健康診断を受けるように、心の状態のメンテナンスを受けてみませんか。
美容室やエステでご自身を磨くように、心の中もすっきり磨いてみませんか。

目に見えないもの、唯一無二のもの、人それぞれが持っている個性の「心理」。
だからこそ、かけがえがなく、他のなににも変えられない大切なものだとアルファノートは考えます。

お友だちに話すような感覚で、気軽に何でもお話ください。
きちんと心理の知識を持った、プロのメンタルセラピストがあなたの心のケアをしっかり行います。

料金

予約あり・単発	3ヶ月パック	半年パック
\10,000／90分	¥15,000／1回90分×2回分 ★1回90分あたり¥7,500 ★1回目の開始日から3ヶ月間有効 【要予約】	¥30,000／1回90分×5回分 ★1回90分あたり¥6,000 ★1回目の開始日から半年間有効 【要予約】
超過30分ごとに\1,500

※すべて税込み価格
※料金は予告なく変更することがあります。
※様々なメンタルケアプログラムをご用意いたしておりますが、どのプログラムでも料金は一律です。

●サロン設置場所
大阪市北区、大阪府吹田市内等にいくつかサロンがございます。ご予約の際にサロンへのアクセスについて
ご案内いたしております。

●お支払い方法
セッション終了後に現金にてお支払いいただきます。領収書を発行しております。

●お友達紹介サービス
当サイトサービスをご利用になられていない方をご紹介いただいた際には、
　さまざまなプレゼントをご用意しております。
　当サイトサービスをご利用になられていない方がご紹介されても対象となります。

●安心の安価サービス
どなたでも手軽に相談サービスを受けていただけるよう、できる限りの安価設定を努めております。

ご利用方法

●ご予約時間／12:00〜22:00
●対面メンタルケアご予約可能時間／10:00〜19:00
※お客様のご希望に応じて、時間外でもお受けすることがあります。

１）メール・電話にてお気軽にお問い合わせください。

　メールにて予約を申し込まれる場合は、下記内容を　info@alpha-note.comまで送信ください。
　□件名・タイトルに「対面メンタルケア希望」と入力
　□お名前
　□性別
　□年齢
　□お住まいの都道府県・市町村
　□お電話番号
　□メールアドレス（PCメール・携帯メール可能）
　□希望予約日時　第３希望まで

※重い精神疾患をお持ちの場合で、投薬治療や通院をされておられる方は、
　医師の許可が必要となることがあります。
　投薬治療や通院をされておられる方はその旨お申し出くださいますようお願いいたします。

２）アルファノートより予約確定日時を返信いたします。

３）ご予約の日時にサロンへお越しください。

まずはお気軽にメールまたは電話にてお問い合わせください。

プログラムのご紹介

箱庭療法	絵画療法・バウムテスト	フォトカードセラピー・ コラージュ療法
砂を入れた木製箱の中に人形などを配置していただくセッションです。	絵画療法は、自由に絵を描き、バウムテストは木を描いていただくセッションです。	フォトカードセラピーはフォトを選んでいただき、コラージュ療法は選んだ絵や文字・写真を自由に配置いただくセッションです。
問題点の言語化が難しい場合や、小さなお子さまに最適なセッションです。砂の感触を手のひらで感じながら、遊び感覚で行っていただける一番人気のセッションです。	絵を描くことが得意・不得手は関係なく、心理状態を視覚化していただくセッションです。	すでにご用意したものから選んでいただくため、取り組みやすいと評判のセッションです。

●その他、カラーボトルを使った「カラーセラピー」や見た夢を分析する「夢分析」など、
　様々なプログラムをご用意しております。

お気軽にメールまたは電話にてお問い合わせください。

ご注意

●確定されたご予約を変更・キャンセルをされる場合、下記のとおりとなります。
　・前日15時までに変更：無料にて何度でも変更いただけます。
　・6時間前までの変更：代金の25％を頂戴いたします。
　・それ以降の変更・キャンセル、またはご連絡がない場合：全額を頂戴いたします。　

●電話相談は受付時間内であれば365日予約可能ですが、年末年始や研修参加等にて担当カウンセラーが
　不定期休をいただくことがあります。予めご了承ください。
　休業のお知らせについてはfacebook、twitter等で、ご確認ください。

●お使いのメール設定にて「指定ドメイン受信不可設定」を行っている場合や、
　迷惑メール扱いとなりアルファノートからのメールが受信不可となることがあります。
　「alpha-note.com」ドメイン受信が可能となる設定をお願いします。